موفقیت,زناشو ئی ,آرامش,خوشبختی,زندگی,ازدواج,عشق,زناشوئی,موفقیت
چرا پسران مجرد با زنان مطلقه ازدواج می کنند؟
جمعه 4 مرداد 1392 ساعت 19:31 | بازدید : 156 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

زنان مطلقه ,ازدواج با زنان مطلقه

 

شاید در اطرافیانتان دیده باشید که یک پسر مجرد، برای ازدواج سراغ زنی مطلقه رفته است. اتفاقی که از نظر اطرافیان مثبت ارزیابی نمی شود اما این روزها در حال شیوع است.

 

بگذارید اول سراغ بخش بدبینانه قضیه برویم. نگاه بدبینانه می گوید پسر مجرد به این دلیل خواهان ازدواج با زن مطلقه است که فکر می کند ازدواج راحتی در پیش دارد.

 

طبق یک انتظار عمومی، زنان مطلقه در ازدواج دوم شان کم توقع تر هستند، سازشکاری بیشتری نشان می دهند و تمایل به ازدواج های کم سر و صدا دارند که در آنها از مراسم پی در پی و تشریفات خبری نیست.

 

ممکن است در این بین پسرانی هم باشند که فکر می کنند امتیازهای زن مطلقه نسبت به دختر مجرد، به مراتب پایین‌تر است در نتیجه شرایط ازدواج با او آسان تر خواهد بود.

 

آنها فکر می کنند:

1- زنان مطلقه انتظار مالی پایین تری دارند و در شرایطی که مهریه، هزینه های مراسم ازدواج، هزینه های تامین مسکن و درآمد برای پسرها یک دغدغه جدی است، زنان مطلقه با انتظارات پایین تر می توانند گزینه خوبی باشند.

 

2- زنان مطلقه حامی ندارند. خانواده آنها به دلیل موقعیت فرزندشان تمایل دارند زندگی دوم دخترشان را حفظ کنند پس در امور زندگی دخالت نمی کنند.

 

3- زنی که یک بار از همسرش جدا شده، بار دیگر هم ممکن است از همسرش جدا شود. پس اگر زندگی با او به بن بست رسید، دردسرهای کمتری برای طلاق خواهند داشت.

 

4- زنان مطلقه مهریه و حق و حقوق مالی شان را از همسر سابق دریافت کرده و تمکن مالی بیشتری دارند و می توانند منبع حمایتی خوبی برای یک پسر مجرد باشند.

 

چه تصمیمی بگیریم؟

درباره این بخش بدبینانه و آسیب زای ازدواج پسران مجرد با زنان مطلقه باید بگوییم که بهترین راهکار این است که قبل از ازدواج، زن سعی کند انگیزه های اصلی خواستگارش را دریابد. ازدواجی که صرفا به دلیل برخورداری از حمایت یک مرد صورت بگیرد، می تواند خطرناک باشد و چالش های زندگی قبلی را برای یک زن تکرار کند. بنابراین بهتر است کار را به کاردان بسپارید و با مشاوره‌های روانشناسی تک نفره و دو نفره تصمیم نهایی خود را بگیرید.

 

آسیب های ازدواج با زنان مطلقه

یکی از آسیب های این ازدواج یادآوری مکرر خاطرات ازدواج قبل است. ممکن است زن در چنین ازدواجی مورد سرزنش مرد و اطرافیان او باشد و با وجود کوچکترین اختلافی این جمله را بشنود: «حتما همسر قبلی ات هم همین رفتار را ازت دیده که طلاقت داده...»، «تو از یک زندگی شکست خورده بیرون آمده بودی و من حمایتت کردم»، «حالا می فهمم همسر اولت چه از دست تو کشیده» و...

 

از طرف دیگر، زن به خاطر تجربه ای که قبلا داشته، ممکن است آسیب پذیری بیشتری نشان دهد. مدام مراقب باشد که رفتارهای آزاردهنده همسر اولش را در این زندگی نبیند و به محض مشاهده یک رفتار مشترک، نسخه بپیچد و بگوید: «تو هم مثل همسر اولم هستی»، «همه مردها همین طورند»، «عاقبت این زندگی هم همان خواهد شد» و... . بخش دیگری از این ماجرا، ممکن است در مقایسه های پی در پی دو مرد زندگی او با همدیگر اتفاق بیفتد. زن مرتب نقاط ضعف همسر دوم را با نقاط قوت همسر اول مقایسه و او را سرزنش کند.

زنان مطلقه زنانی هستند که در صورت داشتن یک زندگی آرام، قدر موقعیت را می دانند و برای بهتر شدن زندگی تلاش می کنند. آنها وضعیت بدتری را چشیده اند و حاضر نیستند زندگی خوب امروزی شان را به سادگی از دست بدهند

 

بخش خوشبینانه این ازدواج ها

اما این ازدواج ها بخش خوشبینانه ای هم دارند.

زنان مطلقه به واسطه تجربه هایی که در زندگی اول خود کسب کرده اند، توانایی مدیریت بهتری در روابط دارند. به همین دلیل نظر پسران مجرد را بیشتر جلب می کنند. این زنان مهارت های خانه داری، ارتباط با اقوام، برخورد با همسر را دارند و دیگر نیازی نیست با شروع زندگی مشترک، به آزمون و خطا بپردازند.

 

زنان مطلقه زنانی هستند که در صورت داشتن یک زندگی آرام، قدر موقعیت را می دانند و برای بهتر شدن زندگی تلاش می کنند. آنها وضعیت بدتری را چشیده اند و حاضر نیستند زندگی خوب امروزی شان را به سادگی از دست بدهند.

 

در کنار همه این ها به یاد داشته باشید مطلقه بودن دلیلی برای انتخاب نشدن برای ازدواج نیست. در زمانه فعلی که آمارهای طلاق بسیار بالا رفته، زنان جوان زیادی را می بینیم که شاید در دهه دوم یا اوایل دهه سوم زندگی خود باشند و با قابلیت های برجسته و شان خانوادگی و اجتماعی بالا سابقه شکست را داشته باشند. بنابراین از نگاه سنتی و قضاوت نادرست درباره این زنان فاصله بگیرید و بر اساس واقعیات موجود انتخاب کنید.


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


آنچه مادران به دخترانشان نیاموخته اند !
جمعه 4 مرداد 1392 ساعت 19:27 | بازدید : 164 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

 

مادران ما به دخترانشان نیاموخته اند که چگونه ابراز احساسات کنند تا مردها حالت تدافعی به خود نگیرند ویا چگونه از مرد درخواست حمایت کنند تا او با رضایت خاطر به این درخواست پاسخ دهد.

آنها نیاموخته اند که چگونه به همسرشان رسیدگی کنند بی آنکه برای او مادری کنند.

 

آنها نمی دانند چگونه نیازهای همسرشان را برآورده کنند بی آنکه از خواسته های خود بگذرند.

 

در گذشته زنهایی که به خواسته خودتوجه داشته باشند، همسرانشان را راضی و خشنود می کردند. در نتیجه، مادران ما نمی توانستند به دخترانشان بیاموزند که در عین بودن قوی و با اراده باشند و در کنار حمایت از همسرشان به خواسته ها و نیازهای خود نیز توجه داشته باشند.

 

پدران ما نمی توانستند به پسرانشان بیاموزند که بدون عصبانیت و پرخاشگری با همسرشان صحبت کنند.

 

مردان امروزی دیگر نقش الگوی رهبری خانواده را به شکلی که زنهایشان به آن احترام بگذارند، به خوبی ایفا نمی کنند. نمی دانند که چگونه قدرتمند و با اراده باشند و نیازهای عاطفی همسرانشان را هم برآورده کنند.

 

نباید پدر و مادر خود را به این دلیل که آنچه را نمی دانستند به ما نیاموختند و در آموزش ما کوتاهی کردند، سرزنش کنیم.

 

پدران ما درک نمی کردند که چگونه با زنان امروزی همفکری کنند. در مورد نیازهای زنها چیز زیادی نمی دانستند و از اهمیت احساسات زنانه بی خبر بودند.

 

بدون این درک، مردان امروزی نمی توانند مهارت های لازم برای حمایت از نیازهای زندگی زناشویی را بیاموزند. پدر و مادر ما مهارت های لازم برای موفقیت در دنیای جدید را به ما نیاموخته اند.

 

با توجه به این مطلب که ما نمی توانستیم این مهارتها را در خانواده خود بیاموزیم، می توانیم به سادگی از اشتباهات خود و همسرمان بگذریم. این طرز فکر شما را امیدوار می کند.


|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


در بدن یک عاشق چه می گذرد؟
جمعه 4 مرداد 1392 ساعت 13:26 | بازدید : 152 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

یک عاشق,بعد از ازدواج

 

همه آنهایی كه با هم ازدواج می‌كنند، دوست دارند زندگی‌شان دوام داشته باشد. دانش امروز نشان می‌دهد، احتمالا نوع عمل هورمون‌های ما در داشتن یك زندگی سعادتمند دخیل است؛ هورمون‌هایی که احساس محبت و دیگر احساسات ارزشمند زندگی را به وجود می‌آورند.

عشق

 

سال‌هاست كه علم در حال كاوش منشا عصبی- زیستی احساسات ماست. علم می‌خواهد کشف کند چرا ناگهان دو نفر آنقدر عاشق هم می‌شوند که حاضرند به خاطر هم، پا روی همه چیز بگذارند تا عشق‌شان را به هم ثابت کنند؟ چطور می‌شود که زوجی بعد از ازدواج هم تا سال‌ها و گاهی در تمام عمر عاشق هم باقی می‌مانند؟ و سۆالاتی از این قبیل.

علم، تمام این حالت‌ها را به هورمون‌ها نسبت می‌دهد و می‌گوید این هورمون‌ها هستند که کنترل احساسات را به‌دست دارند و گاهی باعث احساس نفرت می‌شوند و گاهی باعث احساس عشق. اما این موضع علم موردپسند خیلی‌ها نیست و آنها می‌گویند این حرف کذب محض است، اما واقعا به جز خدا هیچ‌کس حقیقت ماجرا را نمی‌داند.

هورمون عشق چه نقشی در زندگی زناشویی دارد؟

وقتی دو نفر به هم وابسته می‌شوند و اعتماد کامل بین آنها شکل می‌گیرد، ترشح هورمون عشق در بدن آغاز می‌شود و می‌توان گفت این هورمون جزء معدود هورمون‌هایی است که ترشح آن نه تنها دلایل فیزیولوژیک، بلکه احساسی دارد. اکسی توسین باعث وابسته شدن و عشق دو فرد به هم می‌شود و افراد را به داشتن یک زندگی بادوام، داشتن فرزندان و... ترغیب می‌کند.

خلاقیت، عشق شما را جاودانه می‌کند

شاید این سۆال در ذهنتان به‌وجود بیاید که با وجود ترشح هورمون اکسی توسین(عشق)، چطور گاهی همسران عشق را فراموش می‌کنند و جدا می‌شوند؟ باید گفت برای ترشح مداوم این هورمون لازم است که زوجین دینامیک و فعال باقی بمانند و سعی کنند از عشق‌شان مثل یک گل مراقبت کنند، چون به مرور زمان میزان دوپامین ترشحی بدن کاهش می‌یابد و از میزان اشتیاق کاسته می‌شود. برای افزایش آن لازم است زن و مرد خلاق باشند و مدام در مورد خاطرات یا آرزوهایشان صحبت کنند. هر جرقه‌ای می‌تواند سبب ترشح اکسی توسین شود. اگر جرقه‌ای نباشد، طبیعی است که به مرور آتش خاموش می‌شود. برای تداوم زندگی، ایجاد خلاقیت و تازگی لازم است در غیر این صورت عشق به راحتی از بین می‌رود و کاری از دست هورمون‌ها برنمی‌آید.

تاثیرات هورمون عشق

محققان می‌گویند اکسی توسین روی پاره‌ای از رفتارها تاثیر فراوان دارد:

رفتارهایی از قبیل اطمینان و فداکاری

بروز رفتارهای کاملا متضاد مانند حسادت و غرور

افزایش احساس همدردی و پیوند به ویژه بین والدین و فرزندان

بهبود و تقویت مهارت‌های اجتماعی در افراد خجالتی و کم‌رو

افزایش میزان حس دلسوزی و همدلی انسان‌ها نسبت به یکدیگر

بهبود حافظه و عملکرد مغز

وقتی رابطه فرد مثبت باشد: هورمون عشق، رفتارهای اجتماعی را تقویت می‌کند.

وقتی ارتباط منفی باشد: هورمون عشق، احساسات منفی را افزایش می‌دهد.

این هورمون تاثیر بسیار ناچیزی روی افرادی دارد که به طور طبیعی اعتمادبه‌نفس دارند.

واکنش‌های متفاوت افراد در برابر ترس، به سطح گیرنده‌های اکسی توسین بستگی دارد. هرچه این گیرنده‌ها فعال‌تر باشد، افراد شجاع‌تر می‌شوند.

3 مرحله‌ای که همسران عاشق طی می‌کنند

اکسی توسین هورمونی پپتیدی است که از هیپوتالاموس ترشح می‌شود و عملکردهای مختلفی دارد. مهم‌ترین عملکرد این هورمون القای دردهای زایمان و تقویت رابطه احساسی میان مادر و نوزاد است. از دیگر عملکردهای این هورمون، توسعه احساسات، عشق و ایمان است و به طور کلی در رشد رفتارهای اجتماعی، واکنش‌های بین فردی و کنترل اضطراب نقش کلیدی ایفا می‌کند.

مرحله اول: احساس تمایل

این احساس کشش توسط هورمون‌های زنانه و مردانه یعنی استروژن و تستسترون به‌وجود می‌آید، تستسترون فقط در مردها نیست که نقشی مهم بازی می‌کند بلکه در جذب خانم‌ها به سمت جنس مخالف نیز نقشی اساسی دارد.

فورمون‌ها -مواد شیمیایی هستند كه پیام را از طریق بوی بدن منتقل می‌كنند. این مواد در جلب نظر جنس مخالف در انسان‌ها نقش دارند، همین فورمون‌ها هستند که در دیدار اول از کسی خوشمان می‌آید یا به دلمان می نشیند.

مرحله دوم: احساس کشش

مهم‌ترین مرحله در عاشق شدن در اینجا اتفاق می‌افتد، وقتی افراد عاشق می‌شوند دیگر نمی‌توانند به هیچ‌ چیز دیگری فکر کنند، آنها حتی ممکن است اشتهای خود را از دست بدهند، دچار کم‌خوابی شوند و بیشتر ساعات روزشان را به رۆیاپردازی درباره معشوق‌شان طی کنند. در این مرحله یک گروه از انتقال‌دهنده‌های عصبی به نام مونوآمین نقش مهمی بازی می‌کنند.

با افزایش آدرنالین فعالیت مغزی افزایش می‌یابد، احساس محبت به وجود می‌آید اتیل آمین یا نوعی آمفتامین مغزی طبیعی افزایش می‌یابد فرد احساس خوبی پیدا می‌کند، فنیل اتیل آمین در شکلات هم وجود دارد و انرژی و اشتیاق فرد را افزایش می‌دهد. البته اثر فنیل اتیل آمین دوام چندانی ندارد.

مرحله سوم: وابستگی

این مرحله بعد از مرحله کشش است و اگر رابطه به سرانجام برسد پیش می‌آید. هیچ‌کس نمی‌تواند برای تمام عمر در مرحله کشش باقی بماند چون در این صورت در تمام طول زندگی نمی‌تواند هیچ کار مثبتی انجام دهد. همین مرحله وابستگی است که از زن و مرد یک زوج خوشبخت می‌سازد و آنها را به داشتن فرزند تشویق می‌کند.

برای پایدار ماندن احساس عشق دوپامین؛ حامل عصبی، مسبب حس خوشبختی و آرامش است. اکسی توسین (هورمون عشق) صدای فرد مورد علاقه، خاطرات شیرین، حتی یک نگاه مهربان باعث ترشح این هورمون در بدن می‌شود.

واسوپرسین این ماده شیمیایی هم در کارکرد کلیه‌ها نقشی مهم دارد و هم می‌تواند در یک رابطه طولانی‌مدت نقشی مهم ایفا کند.

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


چرا هیچ‌ زنی عاشق‌تان نمی‌شود؟
جمعه 4 مرداد 1392 ساعت 13:14 | بازدید : 174 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

دوره نامزدی, همسر احتمالي آينده ,تجربه نامزدی

 

چرا هیچ‌ زنی عاشق‌تان نمی‌شود؟

گمان می‌کنید درها همیشه به روی شما بسته است و گاهی به‌خود می‌گویید، شاید این زن‌های عجیب‌وغریب، لیاقت عشق شما را ندارند. اگر می‌خواهید در خواستگاری بعدی‌تان «بله» بشنوید، یک بار دیگر خودتان را زیر ذره‌بین بگذارید. آیا شما پیش از این، چنین اشتباهاتی را تکرار می‌کرده‌اید؟

 

گمان می‌کنید درها همیشه به روی شما بسته است و گاهی به‌خود می‌گویید، شاید این زن‌های عجیب‌وغریب، لیاقت عشق شما را ندارند. گاهی فکر می‌کنید زن‌ها عاشق مردهایی می‌شوند که حسابی فریب‌شان می‌دهند و زندگی را برایشان جهنم می‌کنند و به خود می‌گویید که «مردهای خوب همیشه تنها هستند» و براساس همین قانون نانوشته، شما هم نمی‌توانید جفت زندگی‌تان را پیدا کنید. اما شاید داستان به این تلخی هم نباشد. شاید شما هم اشتباهات ریز ودرشتی را مرتکب می‌شوید که راه را برای پیدا شدن این عشق می‌بندند. اگر می‌خواهید در خواستگاری بعدی‌تان «بله» بشنوید، یک بار دیگر خودتان را زیر ذره‌بین بگذارید. آیا شما پیش از این، چنین اشتباهاتی را تکرار می‌کرده‌اید؟

  

با همه چیز موافقید؟

درست است که زن‌ها تایید شدن را دوست دارند، اما آنها با مردهایی که هیچ عقیده‌ای ندارند و بدون چانه‌زدن همه حرف‌هایشان را قبول می‌کنند هم میانه‌ای ندارند. آنها دوست دارند در جریان صحبت کردن، به جای تکان دادن سر و بله گفتن، فعال باشید و با بیان عقاید‌تان، نشان دهید که در مورد موضوعاتی که دغدغه اوست، فکر کرده‌اید و نظری خاص دارید. قرار نیست با حرف‌های او مخالفت کنید، بلکه تنها نباید مثل یک عروسک کوکی، به‌جای مشارکت در بحث و بیان عقاید‌تان، سر خود را تکان دهید.

 

شما در دوره نامزدی برای نشان دادن مواضع‌تان فرصت خواهید داشت و شاید بعد از شکل‌گیری ارتباط، ببينید که همسر آینده‌تان هم مواضعی شبیه شما دارد اما اگر بخواهید در همان جلسه اول، ریز تا درشت اعتقادات‌تان را برایش آشکار کنید، قطعا او را از دست می‌دهید

 

ظاهر‌تان کار دست‌تان می‌دهد؟

بی‌توجهی یا توجه بیش از حد به ظاهر، می‌تواند اولین قرار را به آخرین ملاقات تبدیل کند. لباس‌های کهنه، نامرتب و بیگانه با هم، درست به اندازه لباس‌هایی که بیش از اندازه و بدون توجه به موقعیت آراسته هستند، می‌توانند یک زن را از شما دور کنند. مهم نیست که لباس میلیونی به تن کرده باشید یا با هزینه کمی، برای این ملاقات سرنوشت‌ساز آماده شده باشید. تنها چیزی که اهمیت دارد، این است که شرایط را درک کنید. با دختری که می‌خواهید از او خواستگاری کنید کجا قرار گذاشته‌اید؟ یک رستوران گران‌قیمت، یک کافی‌شاپ ساده؟ یا قرار است با او در حضور خانواده‌اش صحبت کنید؟ اگر شما می‌خواهید با همسر احتمالی آینده‌تان به کافی‌شاپ بروید، یک کت و شلوار مشکی با کفش‌های ورنی و پیراهن سفید، هرگز شما را دلنشين‌تر نمی‌کند و اگر می‌خواهید در حضور خانواده‌اش با او حرف بزنید، یک تی‌شرت و شلوار جین، حتی در گرمای تابستان هم لباس مناسبی برای‌تان نخواهد بود؛ پس به زمان و مکان توجه کنید و نه زیاد اشرافی باشید و نه زیاد خاکی.

 

زیاد حرف می‌زنید؟

این اشتباه، یکی از رایج‌ترین اشتباهات مردها در اولین ملاقات است. برخی از مردها گمان می‌کنند اگر بی‌وقفه در مورد خودشان توضیح دهند و درمورد شرایط و آرزوهای طرف مقابل‌شان سؤال کنند، او را زودتر می‌شناسند و زودتر به نتیجه می‌رسند. آنها بدون آنکه فرد مقابل‌شان بخواهد، ریز تا درشت زندگی‌شان را بیان می‌کنند و مثل بچه‌های رؤیایی، در مورد اینکه می‌خواهند زندگی آینده‌شان چطور باشد، حرف می‌زنند. اگر نمی‌خواهید یک زن را در اولین ديدار از خودتان برانید، اجازه دهید شرایطی که در آن قرار دارید، موضوع صحبت‌ها را ایجاد کند و بدون مکث کردن، کلمات‌تان را روی سرش آوار نکنید. مهم نیست حرف‌های شما چقدر جالب باشد، مهم این است که تنها کسی نباشید که در این قرار حرف می‌زند.

  

او را نمی‌بینید؟

بعضی مردها می‌گویند چون مثل دیگران رند و اهل حرف زدن نیستند، نمی‌توانند دل هیچ زنی را به دست بیاورند. آنها معتقدند به‌دليل خوبی و حجب و حیای‌شان همیشه تنها می‌مانند. اما زن‌ها نظر دیگری درباره آنها دارند. زن‌ها با مردهای رند میانه خوبي ندارند اما خیلی زود عاشق مردهای اجتماعی‌ای می‌شوند که آداب برقراری ارتباط را خوب می‌دانند. اگر شما در اولین قرار، چشم‌های‌تان را به کفش‌تان می‌دوزید و با صدایی که به سختی شنیده می‌شود، جملات کوتاه‌تان را بیان می‌کنید، نباید انتظار داشته باشید که یک زن عاشق شما شود. یکی از اتفاقاتی که می‌تواند شما را از اولین ملاقات پیروز بیرون بیاورد، برقراری درست ارتباط کلامی است. همسر احتمالي آينده شما که در مقابل شما نشسته، باید توجه شما را احساس کند و نگاه، بهترین ابزار نشان دادن این توجه است.

 

دلتان نمی‌آید خداحافظی کنید؟

شاید از نظر شما او گزینه ایده‌آلی باشد اما حتی به این بهانه هم نباید قرار را از آنچه باید، طولانی‌تر کنید. یکی از قانون‌های مهم در قرار اول، مختصر و مفید بودن آن است. شما می‌توانید شام یا ناهار را با هم بخورید یا در یک کافی‌شاپ عصرانه میل کنید،‌ اما اگر بعد از این قرار هم از او دعوت کنید که با شما به سینما بیاید یا چند ساعت بیشتر برای‌تان وقت بگذارد، احتمالا این گزینه را هم از دست خواهید داد و باز هم مجرد خواهید ماند.

دوره نامزدی, همسر احتمالي آينده ,تجربه نامزدی

از تجربه‌هاي قبلي، زياد حرف می‌زنید؟

شاید گمان کنید بیان تجربه‌های شکست‌خورده قبلی و ظلم‌هایی که در حق‌تان شده، می‌تواند شما را بهتر نشان دهد، اما واقعیت این است که زن‌ها دوست دارند تجربه‌های تلخ و شیرین قبلی‌تان را در یک چمدان بگذارید و از کوه پرتشان کنید. آنها می‌خواهند هیچ پیش‌زمینه خوب یا بد عاطفی‌ای در ذهن شما نباشد و با کسی وارد رابطه شوند که ذهنش جای هيچ‌چيز دیگری نیست. حتی اگر پیش از این بارها به خواستگاری رفته‌اید یا تجربه نامزدی شکست‌خورده‌ای را در کارنامه دارید، صحبت از این موضوعات را به بعد موکول کنید و هیچ فرشته یا دیوی را در قرار اول معرفی نکنید و از او هم نخواهید در مورد تجربه‌های قبلی‌اش برای‌تان چیزی بگوید.

 

نمی‌دانید کجای کارید؟

یادتان نرود که قرار اول، تنها قرار اول است. حاصل این چند ساعت، تنها یک آشنایی اولیه و سطحی خواهد بود و اگر این روز را با موفقیت سپری کنید، در ماه‌های نامزدی فرصتی برای شناخت بیشتر پیدا خواهید کرد اما اگر زنی احساس کند از همان قرار اول، احساسات‌تان را درگیر کرده‌اید و روی این آشنایی بیشتر از آنچه باید حساب کرد‌ه‌اید، از شما فاصله خواهد گرفت. پس بیش از اندازه دست و دلباز نباشید و برای اولین ملاقات، رستوران‌های گران‌قیمت را انتخاب نکنید. هدیه دادن در اولین قرار، یکی از رایج‌ترین اشتباهاتی است که باعث تنهایی این دسته از مردها می‌شود. پس حتی خرید گل و شیرینی را هم به جلسه خواستگاری رسمی موکول کنید و در این ملاقات، تنها با روی خوش سراغش بروید.

 

زیاد خشک یا خیلی شوخ هستید؟

بیش از حد جدی بودن شما در قرار اول به اندازه صمیمیت بیش از حد و شوخ‌طبعی نابجا می‌تواند دردسرساز باشد. یادتان نرود که شما تنها یک خواستگار هستید و هیچ دوستی دیرینه یا رابطه صمیمانه‌ای با او ندارید. پس به حریم خصوصی‌اش وارد نشوید، با احترام حرف بزنید و بیش از حد شوخی نکنید. زن‌ها، مردهای شادی که همیشه حرف بامزه‌ای برای گفتن دارند را دوست دارند، اما اگر بخواهید در شوخی‌کردن افراط کنید و مثل یک کمدین او را بخندانید، قطعا به هیچ نتیجه‌ای نمی‌رسید.

 

گربه را دم حجله می‌کشید؟

گمان می‌کنید فرد صادقی هستید و به همین دلیل هم می‌خواهید در همان جلسه اول، همه مواضع‌تان را روشن کنید و حرف‌های آخر را همان اول بزنید؟ شاید همین اتفاق دلیل تنهایی همیشگی شما باشد. اگر می‌خواهید توجه یک زن را به خود جلب کنید، نباید با بیان قانون‌های سفت و سخت‌تان در همان جلسه اول او را بترسانید. شما در دوره نامزدی برای نشان دادن مواضع‌تان فرصت خواهید داشت و شاید بعد از شکل‌گیری ارتباط، ببينید که همسر آینده‌تان هم مواضعی شبیه شما دارد اما اگر بخواهید در همان جلسه اول، ریز تا درشت اعتقادات‌تان را برایش آشکار کنید، قطعا او را از دست می‌دهید.

 

گوش نمی‌کنید؟

یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که زنان به آن توجه می‌کنند، شنیده شدن است. آنها دوست دارند فرد مقابل‌شان به حرف‌هایشان توجه کند و از اینکه یک مرد، بی‌توجه به صحبت‌های آنها، مدام وسط حرف‌شان بپرد و حرف خودش را بزند، بیزارند. زنان دوست دارند زمانی که حرف می‌زنند، فرد مقابلشان آرام باشد و تنها با زبان بدن یا حمایت چشم‌هایش، به آنها ثابت کند که با تمام وجود به گفته‌هایش توجه می‌کند. پس سعی کنید به‌جای قطع کردن حرفش، تنها کلماتی را برای نشان دادن توجه‌تان بیان کنید و آنقدر به حرف‌هایش توجه کنید که با نشان دادن واکنش نادرست، همه چیز از بین نرود.

 

جای مناسبی قرار نمی‌گذارید؟

ممکن است شما قبل از این ملاقات، او را ندیده باشید و شناختی نسبت به عقایدش نداشته باشید اما اگر می‌خواهید این قرار به سرانجام برسد، باید قبل از دیدنش، کمی از فردی که او را برای ازدواج به شما معرفی کرده اطلاعات دریافت کنید؛ اطلاعاتی که به شما لااقل برای انتخاب مکانی مناسب برای قرار گذاشتن کمک می‌کند. براي مثال اگر او فردی سنتی و آبگوشت‌دوست است، از حضور در رستوران ایتالیایی لذتی نمی‌برد و اگر میانه‌ای با هنر ندارد، دعوت شما به گالری نقاشی نمی‌تواند او را خوشحال کند. سعی کنید مکان ملاقات را با توجه به شناختی که از او به دست آورده‌اید، انتخاب کنید. در بسیاری مواقع، محل قرار بهترین بهانه برای آغاز صحبت است؛ پس این بهانه را از دست ندهید.

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


اگر برای خودتان هم وقت ندارید، حتما بخوانید!
جمعه 4 مرداد 1392 ساعت 1:20 | بازدید : 172 | نویسنده : [cb:post_author_name] | ( نظرات )

مشکل کمبود وقت,وقت گذاشتن برای خود

 

زندگی بسیار پرمشغله و سریع است؛ هیچکس نمی‌تواند این را انکار کند. آدم‌ها و خانواده‌ها وقت کمی دارند و همه همیشه در عجله هستند.

اگر همه روز را به خودتان بگویید که مشغله‌تان زیاد است و هیچ وقتی ندارید، مطمئناً مشغله بیشتری را به سمت خودتان جذب می‌کنید و دیگر وقتی در زندگی‌تان نخواهید داشت. اما، اگر افکارتان را تغییر دهید و روی چیزی که بر آن کنترل دارید تمرکز کنید -یعنی زمان حال- متوجه خواهید شد که وقت بیشتری را در روز پیدا خواهید کرد و استرس کمتری خواهید داشت.

 

اگر کمبود وقت مشکل شماست، در زیر چند توصیه عالی برایتان داریم :

 1 - برای شروع هر روز برای خوتان وقت بگذارید.

لازم نیست که اهمیت این مسئله را برای کاهش استرس و فشارهای زندگی دوباره متذکر شویم. شما نمی‌توانید از چیزی که ندارید بگذرید، پس حتماً برای خودتان وقت بگذارید. آیا می‌توانید یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید تا آن را به خودتان اختصاص دهید؟ یا اینکه هر روزی یک ساعت را برای خودتان کنار بگذارید؟ حتی اگر نیم ساعت هم بتوانید، اشکالی ندارد، باز هم خوب است.

 

یک ساعتی که هر روز برای خودتان کنار می‌گذارید، زمانی است که به شما قدرت می‌دهد. در این یک ساعت می‌توانید خودتان را برای روزتان آماده کنید.

 

این یک ساعت را به هر کاری که بپردازید، ورزش، پیاده‌روی، حرکات کششی، مدیتیشن یا دویدن، دیگر به خودتان بستگی دارد. یکی یا چند مورد از این کارها را امتحان کنید یا کار دیگری پیدا کنید که بتوانید با آن ارتباط برقرار کنید. آنقدر کارهای مختلف را امتحان کنید تا کاری را پیدا کنید که بیشترین فایده و لذت را برای شما داشته باشد.

 

2 - یک برنامه منظم داشته باشید

معنی این جمله این نیست که هر روز سر یک ساعت مشخص از خواب بیدار شوید و سر یک ساعت مشخص بخوابید؛ منظورمان این است که یک سبک زندگی مشخص داشته باشید. وقتی زندگی‌مان هیچ ساختاری نداشته باشد، سردرگم شده و وقت تلف می‌کنیم. اینجاست که استرس و اضطراب به سراغمان می‌آیند. با تلاش برای حفظ یک برنامه متعادل، خواهید دید که راحت‌تر شده و وقت، سلامت و آرامش بیشتری خواهید داشت.

 

3 - کارهایتان را به دیگران واگذار کنید

چه کارهایی را می‌توانید به دیگران واگذار کنید؟ هر چقدر هم که تلاش کنید، نمی‌توانید بدون اینکه بقیه قسمت‌های زندگی‌تان متاثر نشوند، همه کارهایتان را خودتان انجام دهید. مثل اینکه از خانواده‌تان بخواهید برای انجام بخشی از کارهای خانه کمکتان کنند یا اینکه خریدهایتان را به صورت آنلاین انجام دهید تا درب خانه تحویلتان دهند ، مخصوصاً اگر از رفتن به مغازه و ایستادن در صف، پیدا کردن جای پارک و حمل بار سنگین بدتان می‌آید.

 

واگذار کردن کارها یک مهارت است که نه تنها باید در خانه بلکه در محل کار نیز اجرا کنیم. حتی اگر با این کار راحت نباشید، امتحانش کنید تا ببینید که چقدر زندگی شخصی، کاری و سلامتتان ارتقاء پیدا خواهد کرد.

 

4 - لیستی تهیه کنید یا ببینید وقتتان را بیشتر کجا می‌گذرانید

آیا می‌توانید نقطه‌ای را در زندگی‌تان پیدا کنید که بتوانید وقت کمتری را به آن اختصاص دهید؟ اگر می‌توانید حتماً این کار را بکنید و برای انجام کارهایی که شما را از انجام اولویت‌هایتان عقب می‌اندازند، حتی به دیگران پول بدهید.

 

5 - وقت کمتری را صرف رسانه‌های وقت‌گیر کنید

آیا وقت زیادی را در روز صرف فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و یوتیوب می‌کنید؟ آیا مدام پای گوگل صرف جستجوی اینترنت هستید؟ آیا می‌توانید یک ساعت در روز تلفن همراهتان را خاموش کنید؟ آیا می‌توانید کمتر ایمیل‌تان را چک کنید؟ آیا می‌توانید تلویزیون را خاموش کنید؟

 

راهکار هر چه که باشد، آن را پیدا کرده و سیستمی برای خودتان درست کنید که برایتان مناسب باشد. بدون تعادل، بالاخره یک جا کنترل زندگی‌تان از دستتان خارج خواهد شد.

|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


منوی کاربری


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



دیگر موارد

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 26
بازدید دیروز : 8
بازدید هفته : 120
بازدید ماه : 178
بازدید کل : 96249
تعداد مطالب : 164
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1



تعبیر خواب آنلاین




تبادل لینک هوشمند

تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک  ابتدا ما را با عنوان اندیشه طلایی روانشناسی کلیدی و پیشرفته,تکنولو ژی فکر و آدرس andishe.talaiee.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.






آمار وب سایت

آمار مطالب

:: کل مطالب : 164
:: کل نظرات : 0

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 7

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز : 26
:: باردید دیروز : 8
:: بازدید هفته : 120
:: بازدید ماه : 178
:: بازدید سال : 397
:: بازدید کلی : 96249